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一般的に、トイレが近く、尿の回数が多いことを頻尿といいます。この場合、泌尿器の炎症である膀胱炎や尿道炎、男性の前立腺炎などが原因であることがほとんどです。また頻尿を、尿意を感じたとたんがまんができなくなる「尿意切迫感」やトイレに間に合わずもらしてしまう「切迫性尿失禁」などと併せて「過活動膀胱(OAB:Over Active Bladder)」と総称します。健康な人の場合、1日平均の尿の回数は4〜5回、尿量は1日800〜1500mlとされています。しかし、個人差や水分のとり方で尿量や回数は変化するので、自分の普段の状態と比べて、回数が多いか少ないかを考えましょう。また尿量に異常が無いからといって、必ずしも腎臓が悪くないとは限りません。いずれにせよ、尿がいつもと違うときは詳しい検査を受ける方が良いでしょう。
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頻尿や尿漏れは、加齢と共に増えていく傾向があるため、年だからしょうがないと諦める方もいらっしゃるでしょう。しかし頻尿や尿漏れは病気が原因で起こることも少なくないのです。きちんと原因を究明し治療や改善をすることが頻尿や尿漏れを克服する第一歩だといえるでしょう。
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